仕事から22時頃帰宅し、タイミングを見計らって長女にこう伝えました。
「カップ麺やスナック菓子などの加工食品はほとんど栄養がないし、クセになってしまうからなるべく控えて素材そのままの食品を食べるように」
すると長女は少しむくれた態度でこう言いました。
「それじゃわたしが帰宅してから食べるものがないじゃん!」
なるほどね。学校から15時だか18時に帰宅してからそういう物ばかり食べていたから栄養不足になっていたのかも。これからはなるべく私も家にいる時は早めにご飯を用意しとこうと思うし、長女自身もジャンクフードではなくちゃんとした食べ物を選んで買ってきたり、作るようにと伝えました。もともと面倒くさがりであまり自分で料理しようとはしないのですが…。
「カップ麺やスナック菓子などの加工食品はほとんど栄養がないし、クセになってしまうからなるべく控えて素材そのままの食品を食べるように」
すると長女は少しむくれた態度でこう言いました。
「それじゃわたしが帰宅してから食べるものがないじゃん!」
なるほどね。学校から15時だか18時に帰宅してからそういう物ばかり食べていたから栄養不足になっていたのかも。これからはなるべく私も家にいる時は早めにご飯を用意しとこうと思うし、長女自身もジャンクフードではなくちゃんとした食べ物を選んで買ってきたり、作るようにと伝えました。もともと面倒くさがりであまり自分で料理しようとはしないのですが…。
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by bahununi77
| 2019-02-18 23:06
| 本日の長女の様子